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女性専用カイロプラクティック・妊婦・マタニティ・骨盤矯正・整体・身体のメンテナンス
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思い切って遠回り
2014年12月17日 (水) | 編集 |
天気の良い朝、思い切って遠回りをしてみました。
入ったことのない公園の中をテクテクテク。



土の匂いと落ち葉の匂い。
普段の通勤ルートでは感じることがない匂い。

DSC_0275p14.jpg

公園の周りには大きな道路があるのだけど
この中だけは空気が澄んでいるようなそんな気分。
ゆっくりと大きく深呼吸。

DSC_0273p14.jpg

「気分が落ち着く。スッキリする。気持ちが良い。」
そんな言葉を何度も繰り返して気分をプラスにもって行く。
ちょっとした気分転換法♪


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